Enkle tips for en god hygiene i badedrakt-sesongen

Svømmesesong skal aldri være et tidspunkt hvor folk må bekymre seg for å bli syke. Imidlertid er sykdommer like enkle å få i løpet av den varmere delen av året som i kulden. Deling av innsjøer og svømmebassenger som kan inneholde bakterier fra andre svømmere kan utgjøre et problem for alle i vannet.

Det er flere måter å unngå sykdommer i den sunnere sesongen. Først og fremst er praksisen med god badedrakthygiene på kroppen så vel som klærne, ville det være for ditt konkurransedyktige badetøy eller bare for å forhindre at dine personlige favoritt badedraktstykker blir skitne.

Forblir sunt i badedrakt

Å praktisere god hygiene når som helst på året er en viktig del av å holde seg sunn. I forkjølelsessesongen vet vi å holde oss hydratiserte og trene gode håndvask-teknikker. Når kalde- og influensasesongen har blitt et kortvarig minne, må vi selvfølgelig fortsatt praktisere god hygiene, inkludert å bruke tamponger for svømming når det er nødvendig. Spesielt når det er på tide å skli inn i en helt ny badedrakt eller bikini.

Hva er god hygiene for svømming?

Det er mye mer å trene god badedrakthygiene enn å bare vaske hender, pusse hår og tennene. Å sørge for at områdene i kroppen som glir i vakkert badetøy er rent og godt vedlikeholdt, er av største viktighet i løpet av våren og sommermånedene.

Svette, herreløse hår, rusk og til og med fekalisk materiale kan lett bli sittende fast i en helt ny badedrakt. Alt det svette og fremmedlegemer kan gi noen ganske gode forhold for bakterier til å vokse som lett kan gjøre at du eller andre rundt deg blir syke. Å praktisere god hygiene vil bidra til å dempe mange bakterier fra å ha sjansen til å vokse til å begynne med.

Beste praksis er enkel

Den beste fremgangsmåten er så enkel som håndvask. Husk alltid å dusje ordentlig, og vaske hver del av kroppen grundig. Vær nøye med hudfolder og -kurver som produserer svette ganske raskt. Etter tørking tørker du kroppen grundig.

Vask klær før du har dem på!

Når du tar på deg nye klær er det viktig å huske at det skal vaskes av deg før du bruker det for første gang. Spesielt varer som dekker de mest private områdene våre som undertøy, badedrakter og bikini. Årsaken til at du vasker nye plagg før de har på seg, er fordi mange prøver på klær i butikken, bestemmer seg for ikke å kjøpe varen og deretter legge den på hengeren igjen for noen andre å kjøpe senere.

Ikke glem å unngå å bruke kremer eller pulver mens du bruker badetøy, fordi de kan føre til at flekker dannes for tidlig på nye klær. Unngå røffe overflater som kan rive eller skade den nye klærne eller inneholde bakterier som er igjen fra andre.

Husk å vaske en bikinivask med alt badetøyet ditt etter hvert slitasje, og følg nøye instruksjonene på taggen. En annen god måte å unngå sykdom er så enkel som å bruke undertøy under badedrakten eller bikini som er tynn og pustende, men som gir ekstra beskyttelse mot bakterier.

Badedrakthygieniske foringer kan garantere deg friskhet så naturlig som mulig. Innlegg er uunnværlige når du planlegger å bo i badedrakt i lang tid.

Det viktigste og særegne kjennetegn ved foringene er deres absolutte sikkerhet for kvinnenes helse. Disse putene er egnet for hverdagsbruk, og er uten tvil den enkleste, men naturlige måten å bli frisk på.

Badedrakt sesonghygiene

Å praktisere god badedrakthygiene for kroppen og alt den kommer i kontakt med er den beste måten å unngå helseplager i løpet av en tid som bør brukes til å ha det moro. Husk å oppbevare deg selv, klærne og alle gjenstandene du har tenkt på å bruke rent og fritt for svette og rusk, slik at svømming kan være en hyggelig opplevelse for deg selv og alle andre.

Ofte Stilte Spørsmål

Hvilken hygienepraksis skal følges i badedraktsesongen for å opprettholde hud- og badetøy renslighet?

Praksis inkluderer dusjing før og etter svømming, vaske badedrakter etter hver bruk, unngå å sitte i vått badetøy i lengre perioder og bruke solkrem på riktig måte.