วิธีการรู้สึกมั่นใจในชุดว่ายน้ำ
ฤดูกาลชุดว่ายน้ำเป็นพวกเรา ถึงเวลาที่อากาศอบอุ่นและปาร์ตี้ริมสระน้ำ ไม่มีเวลาใดที่ดีไปกว่าการมองดูน่าทึ่งและรู้สึกดีที่สุดของคุณ
สำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นช่วงเวลาที่พวกเขาโปรดปรานประจำปีซึ่งเป็นเวลาสำหรับวันหยุดพักผ่อนและดื่มด่ำกับแสงแดด แต่สำหรับผู้หญิงหลายคนมันเป็นช่วงเวลาของปีที่พวกเขาขาดความมั่นใจในตัวเองพวกเขาปกปิดชุดว่ายน้ำของพวกเขาด้วยเสื้อยืดเก่า ๆ ที่ซีดจาง
ผู้หญิงที่มีชื่อเสียงโดยเฉพาะการปล่อยให้พูดคุยในแง่ลบให้พวกเขามีส่วนร่วมในความสนุกสนานในฤดูร้อน แต่ทำไม
คำตอบคือภาพร่างกายไม่มั่นคง ความไม่มั่นคงเหล่านี้เห็นได้ชัดในจำนวนภาพที่ถูกกรองที่โพสต์บนโซเชียลมีเดีย
เราไม่แบ่งปันรูปภาพที่ถูกต้องของวิธีที่เราดูอีกต่อไป แต่ใช้ตัวกรองสวย ๆ เพื่อทำให้เราดูดีกว่าที่เราเป็น ในฐานะผู้หญิงเราเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดเมื่อพูดถึงร่างกายของเรา
ทุกที่ที่คุณไปคุณได้ยินเกี่ยวกับ BMI ดัชนีมวลกาย ค่าดัชนีมวลกายของคุณกำหนดความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณความต้องการอาหารและยังช่วยกำหนดค่าใช้จ่ายของการประกันชีวิตของคุณ สำหรับบางคนค่าดัชนีมวลกายสามารถเป็นตัวเตือนคงที่ว่าพวกเขามีน้ำหนักเกินและออกจากรูปร่าง
กลัวการตัดสินจากคนอื่นและเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่คุณติดป้ายว่าสวยกว่าฉลาดกว่าหรือมีค่าดัชนีมวลกายต่ำกว่าจะทำให้ร่างกายของคุณมั่นใจ
เราสามารถดูรูปภาพในนิตยสารและสื่อสังคมออนไลน์และดูว่าโลกคิดว่าผู้หญิงควรมีลักษณะอย่างไร - สวยอ่อนเยาว์และผอม
เมื่อเราไม่เห็นว่าตัวเองเป็นเช่นนั้นเรารู้สึกว่าจำเป็นต้องพยายามเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเราเพียงเพื่อให้คนอื่นเห็นว่าเราน่าสนใจ อย่างไรก็ตามคุณสวยอยู่แล้ว!
โปรดจำไว้ว่าความรู้สึกของความสะดวกสบายในบิกินี่ขึ้นอยู่กับก่อนอื่นไม่ได้อยู่ในรูปลักษณ์และร่างกายของผู้หญิง แต่ด้วยความมั่นใจในตัวเองภายในของเธอในความงามของเธอ หากคุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านี้บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ เราจะแสดงวิธีง่ายๆที่จะรู้สึกมั่นใจในบิกินี่มากขึ้น
และถ้าคุณยังถามคำถามด้วยตัวเอง - จะรู้สึกมั่นใจในบิกินี่อย่างไรเราจะแสดงคำตอบให้คุณ!นี่คือเคล็ดลับสำหรับความรู้สึกและความมั่นใจในชุดว่ายน้ำฤดูร้อนของคุณในฤดูกาลนี้
เลือกซื้อให้พอดี
การขาดความมั่นใจในชุดว่ายน้ำอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการไม่ใส่ชุดว่ายน้ำที่สวยที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ
ไม่ว่าคุณจะสวมใส่ขนาดบวกหรือเล็ก ๆ น้อย ๆ การค้นหาความพอดีที่ประจบสอพลอที่สุดที่เน้นทรัพย์สินที่ดีที่สุดของคุณจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจในรูปร่างหน้าตาของคุณ
ไม่ว่าขนาดของคุณจะมีตัวเลือกให้พิจารณารวมถึงสไตล์สีและรูปร่าง ด้วยตัวเลือกมากมายจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสวยงาม
สวมชุดว่ายน้ำที่เน้นคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณไม่ว่าจะเป็นการเลือกสีที่ทำให้ดวงตาของคุณดูเด่นชัด ทางเลือกเล็ก ๆ เหล่านี้จะช่วยพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองของคุณในฤดูร้อนนี้
รู้รูปร่างของคุณก่อนที่คุณจะซื้อชุดว่ายน้ำที่ดีที่สุด สิ่งนี้จะช่วยนำทางคุณด้วยชุดบิกินี่ชิ้นเดียวหรือชุดว่ายน้ำที่คุณเลือก
รู้ระดับความสะดวกสบายของคุณ หากคุณรู้สึกว่ามันเปิดเผยและเสี่ยงเกินไปให้ค้นหาผ้าที่มีลวดลายมากกว่านี้เล็กน้อย อย่าซื้อบิกินี่ตัวเล็กน่ารักตัวนั้นถ้าคุณรู้สึกประหม่าและอึดอัด
ค้นหาการจับคู่ปกปิด
ชุดชายหาดและสระว่ายน้ำไม่ได้เกี่ยวข้องกับชุดว่ายน้ำเท่านั้น แต่ภาพรวมโดยรวมที่ครอบคลุมถึงแฟชั่นและรองเท้าที่เหมาะสม
มีหลายร้อยสไตล์และสีสำหรับการปกปิด โอกาสที่คุณมีบางอย่างในตู้เสื้อผ้าของคุณที่สามารถใช้เป็นที่กำบัง
ส่วนที่ดีที่สุดคือถ้าคุณมีความมั่นใจในการใส่สมบัติตู้เสื้อผ้าของคุณในรูปแบบอื่นแล้วคุณจะรู้สึกสวยงามและมั่นใจในการสวมใส่ชุดว่ายน้ำของคุณ
ร้านค้าริมหาดมีที่ซ่อนตัวมากมายให้เลือกสรรพร้อมสไตล์และสี เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ สีดำเป็นสีที่บางเบา แต่น่าเบื่อ
ให้บุคลิกภาพและความมั่นใจเปล่งประกายผ่านสิ่งที่คุณเลือกสวมใส่!
อุปกรณ์เสริม: Girl's Best Friend
เช่นเดียวกับเครื่องแต่งกายใด ๆ accessorizing สามารถสร้างหรือทำลายรูปลักษณ์ที่คุณต้องการ รองเท้าแตะน่ารักจะช่วยให้เท้าของคุณมีความมั่นใจที่คุณต้องการในการก้าวเดินสิ่งของของคุณโดยที่ศีรษะของคุณอยู่ในระดับสูง เพิ่มกระเป๋าชายหาดสุดเก๋เพื่อให้ลุคของคุณดูดี
ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องประดับสำหรับชายหาดหรือสระว่ายน้ำ แต่ต่างหูขนาดเล็กสามารถเสริมสไตล์ของคุณได้
เพิ่มหมวกฟางและเฉดสีเซ็กซี่ ยังดีกว่าทรงผมที่น่าอัศจรรย์นั้นมหัศจรรย์สำหรับการเห็นคุณค่าในตนเองของหญิงสาว วิธีการเกี่ยวกับการถักเปียนุ่มหรือคลื่นชายหาดยาว?
สวมเครื่องประดับที่ดีที่สุดและน่ารักที่สุดให้กับปาร์ตี้ โปรดทราบว่าหากคุณวางแผนว่ายน้ำคุณอาจไม่ต้องการสวมใส่เครื่องประดับที่ไม่ควรเปียก
โอ้และอย่าลืมมาสคาร่า การกันน้ำเป็นสิ่งจำเป็นเว้นแต่ว่าคุณต้องการที่จะโผล่ขึ้นมาจากน้ำเหมือนฟุตบอลกำลังวิ่งกลับ
วางแผนการซื้อของคุณ
อย่ารีบซื้อชุดว่ายน้ำ คุณต้องลองสไตล์ที่แตกต่างเพื่อประเมินระดับความสบายและความพอดี พิจารณาเหมือนซื้อชุดพรหมของคุณ
ต้องใช้เวลาในการหาชุดว่ายน้ำที่สมบูรณ์แบบที่จะเป็นศูนย์กลางแฟชั่นสวมใส่ในฤดูร้อน คุณไม่สามารถเร่งความสมบูรณ์แบบได้!
อุตสาหกรรมชุดว่ายน้ำมีบางสิ่งสำหรับทุกคน สูงสั้นผอมหรือนุ่ม - สิ่งที่ถูกต้องกำลังรอคุณอยู่
ไม่มีอาหารแฟชั่น
รอบ ๆ วันปีใหม่ผู้หญิงเกือบทุกคนในโลกเริ่มมองรอบเอวและปลายด้านหลังด้วยความเศร้า
ผู้หญิงให้สัญญากับตัวเองในรูปแบบของมติที่จะลดน้ำหนักก่อนฤดูชุดว่ายน้ำ แต่อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ส่วนใหญ่ผิดสัญญาภายในสามสัปดาห์
คุณต้องได้ยินสิ่งนี้ โอเคที่จะมีน้ำหนักเกินและสวมชุดว่ายน้ำ น้ำหนักของคุณไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คุณน่าสนใจ มันคือความมั่นใจของคุณและวิธีที่คุณสวมใส่
อย่าเข้าใจสิ่งที่ฉันกำลังพูดที่นี่ คุณต้องการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่การอดอาหารลดน้ำหนักไม่กี่ปอนด์ด้วยความคาดหวังที่จะดูดีในชุดบิกินี่นั้นไม่คุ้มกับตัวเองถ้าคุณไม่บรรลุเป้าหมาย
อย่าไปอดอาหารอย่างรวดเร็วเพราะแนะนำให้กินกิ่งไม้และผลเบอร์รี่เท่านั้น ให้ใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายและความสมดุลของสารอาหาร
ส่วนหนึ่งของความรู้สึกมั่นใจในชุดว่ายน้ำคือความรู้สึกมีสุขภาพดีและมองโลกในแง่ดี
ไม่มีใครสนใจ
คุณเป็นคนเดียวที่สร้างเรื่องใหญ่เกี่ยวกับต้นขาหนาและแขนป้อแป้ คลื่นจะยังคงพังอยู่บนผืนทรายไม่ว่าคุณจะกล้าใส่ชุดว่ายน้ำในปีนี้หรือไม่ก็ตาม
ปาร์ตี้จะไม่สิ้นสุดเพราะผิวของคุณเป็นสีขาวนวลไม่มีสัญญาณของผิวสีแทนและคุณกลัวว่าคนอื่นจะพูดอะไร ทำไมคนอื่นถึงมีพลังมากกว่าความสุขของคุณ?
กลับไปควบคุมและแทนที่คำว่า จะเกิดอะไรขึ้น? ด้วย“ ใครสนใจ!”
ฟังสิสาว ๆ ชายหาดจะไม่ถูกทิ้งถ้าคุณปรากฏตัวในกระสอบมันฝรั่ง สวมใส่สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนร็อคสตาร์และสวมใส่ได้อย่างมั่นใจ!
Robyn Flint เขียนสำหรับการเปรียบเทียบการประกันชีวิตและเว็บไซต์การศึกษา CompareLifeInsurance.com เธอมี MS ในการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตคลินิก เธอเป็นผู้หญิงขนาดบวกที่มีอายุมากกว่าซึ่งทำงานทุกวันเพื่อให้ได้ภาพลักษณ์ที่ดี
คำถามที่พบบ่อย
- กลยุทธ์ใดที่สามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในขณะที่สวมชุดว่ายน้ำโดยไม่คำนึงถึงประเภทของร่างกาย?
- กลยุทธ์รวมถึงการเลือกชุดว่ายน้ำที่ทำให้รูปร่างของคุณราบเรียบการมุ่งเน้นไปที่ความเป็นบวกของร่างกายการสวมใส่อุปกรณ์เสริมหรือการปกปิดสำหรับสไตล์ที่เพิ่มขึ้นและฝึกฝนความรักและการยอมรับตนเอง
