Mga simpleng Tip para sa isang Magandang Kalinisan Sa Panahon ng Swimsuit

Ang panahon ng paglangoy ay hindi dapat maging isang oras kung kailan kailangang mag-alala ang mga tao tungkol sa pagkakasakit. Gayunpaman, ang mga sakit ay madali lamang makuha sa mas maiinit na bahagi ng taon habang ang mga ito ay sa panahon ng sipon. Ang pagbabahagi ng mga lawa at swimming pool na maaaring maglaman ng bakterya mula sa iba pang mga lumalangoy ay maaaring magdulot ng isang problema para sa lahat sa tubig.

Mayroong maraming mga paraan upang maiwasan ang mga sakit sa panahon ng sunnier. Una at pinakamahalaga ay ang pagsasanay ng mahusay na kalinisan sa swimsuit sa katawan pati na rin ang damit, ito ay para sa iyong mapagkumpitensyang paglalangoy o panatilihin lamang ang iyong personal na paboritong piraso ng swimsuit mula sa pagkuha ng marumi.

Manatiling malusog sa swimsuit

Ang pagsasanay ng mahusay na kalinisan sa anumang oras ng taon ay isang mahalagang bahagi ng pananatiling malusog. Sa panahon ng malamig at trangkaso alam nating mapanatili ang ating sarili na maging hydrated at magsanay ng mahusay na mga pamamaraan sa paghuhugas ng kamay. Siyempre, kapag ang lamig at trangkaso ay naging isang maikling buhay na memorya dapat pa rin nating magsanay ng mahusay na kalinisan, kasama ang pagsusuot ng mga tampon para sa paglangoy kung kinakailangan. Lalo na pagdating sa oras upang madulas sa isang bagong tatak na swimsuit o bikini.

Ano ang mabuting kalinisan para sa paglangoy?

Marami pa sa pagsasanay ng mahusay na kalinisan sa swimsuit kaysa sa paghuhugas ng mga kamay, pagsisipilyo ng buhok at mga flossing na ngipin. Ang pagtiyak na ang mga lugar ng katawan na dumulas sa magagandang paglalangoy ay malinis at maayos na pinapanatili ay ang pinakamahalagang kahalagahan sa mga buwan ng tagsibol at tag-init.

Ang pawis, naliligaw na buhok, mga labi at kahit na fecal matter ay madaling ma-stuck sa isang bagong brand na swimsuit. Ang lahat ng pawis at dayuhang bagay na ito ay maaaring gumawa para sa ilang mga magagandang magagandang kondisyon para sa paglaki ng bakterya na madaling makagawa ng sakit sa iyo o sa iba pa sa paligid mo. Ang pagsasanay ng mabuting kalinisan ay makakatulong sa pagbaluktot ng maraming bakterya mula sa pagkakaroon ng pagkakataong umunlad upang magsimula.

Ang mga pinakamahusay na kasanayan ay simple

Ang pinakamahusay na kasanayan ay kasing simple ng paghuhugas ng kamay. Laging tandaan na maligo nang maayos, hugasan ang bawat bahagi ng katawan nang lubusan. Bigyang-pansin ang anumang mga fold ng balat at curves na gumagawa ng pawis nang medyo mabilis. Pagkatapos maligo, matuyo nang lubusan ang iyong katawan.

Hugasan ang mga damit bago magsuot!

Kapag naglalagay ng bagong damit mahalagang tandaan na dapat hugasan ka muna bago ka magsuot nito sa unang pagkakataon. Lalo na mga item na sumasakop sa aming pinaka-pribadong lugar tulad ng mga underclothes, swimsuits at bikinis. Ang dahilan para sa paghuhugas ng mga bagong kasuotan bago magsuot ng mga ito ay dahil maraming tao ang nagsisikap sa damit sa tindahan, magpasya na huwag bumili ng item pagkatapos ay ibalik ito sa hanger para sa ibang tao na bumili mamaya.

Huwag kalimutan na maiwasan ang paggamit ng mga losyon o pulbos habang nagsusuot ng damit na pang-paglalangoy dahil maaari silang maging sanhi ng mga mantsa na nabuo nang bago sa mga bagong artikulo ng damit. Iwasan ang mga magaspang na ibabaw na maaaring mapunit o makapinsala sa bagong damit o naglalaman ng bakterya na naiwan mula sa iba.

Tandaan na gumawa ng isang bikini hugasan kasama ang lahat ng iyong mga damit na panglangoy pagkatapos ng bawat pagsusuot, bigyang pansin ang mga tagubilin sa tag. Ang isa pang magandang paraan upang maiwasan ang isang sakit ay kasing simple ng pagsusuot ng mga damit sa ilalim ng bathing suit o bikini na payat at makahinga ngunit makakatulong na magbigay ng karagdagang proteksyon mula sa bakterya.

Ang swimsuit hygienic liner ay magagarantiyahan sa iyo ng pagiging bago bilang natural hangga't maaari. Ang mga pagsingit ay kailangang -kailangan kapag plano mong manatili sa isang swimsuit sa loob ng mahabang panahon.

Ang pangunahing at natatanging katangian ng mga liner ay ang kanilang ganap na kaligtasan para sa kalusugan ng mga kababaihan. Angkop para sa pang -araw -araw na paggamit, ang mga pad na ito ay walang pag -aalinlangan ang pinakamadali ngunit natural na paraan upang maging sariwa.

Kalinisan ng taglamig

Ang pagsasanay ng mahusay na kalinisan sa swimsuit para sa katawan at ang lahat ng ito ay nakikipag-ugnay sa ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang anumang mga problema sa kalusugan sa isang panahon na dapat na ginugol sa pagkakaroon ng kasiyahan. Alalahanin na panatilihin ang iyong sarili, ang iyong mga damit at lahat ng mga item na balak mong gamitin ang malinis at libre ng pawis at mga labi upang ang paglangoy ay maaaring maging isang kasiya-siyang karanasan para sa iyong sarili pati na rin sa iba.

Madalas Na Nagtanong

Anong mga kasanayan sa kalinisan ang dapat sundin sa panahon ng swimsuit upang mapanatili ang kalinisan ng balat at damit na panlangoy?

Kasama sa mga kasanayan ang pag -shower bago at pagkatapos ng paglangoy, paghuhugas ng mga swimsuits pagkatapos ng bawat paggamit, pag -iwas sa pag -upo sa wet swimwear para sa mga pinalawig na panahon, at naaangkop ang pag -aaplay ng sunscreen.