Mayo mövsümündə yaxşı bir gigiyena üçün sadə göstərişlər

Üzgüçülük mövsümü heç vaxt insanların xəstələnməkdən narahat olmaları üçün vaxt olmamalıdır. Ancaq xəstəliklər ilin soyuq dövründə olduğu kimi ilin isti dövründə də asanlıqla əldə edilir. Digər üzgüçülərdən bakteriya ola biləcək göllər və hovuzları bölüşmək suda olan hər kəs üçün problem yarada bilər.

Sunnier mövsümündə xəstəliklərdən qorunmağın bir neçə yolu var. Hər şeydən əvvəl, bədənin, eləcə də geyimin yaxşı mayo gigiyenası praktikası, rəqabətçi mayo geyimləriniz üçün və ya sadəcə şəxsi sevimli mayo parçalarınızı çirklənməməyiniz üçün olardı.

Mayo içində sağlam qalmaq

İlin istənilən vaxtında yaxşı gigiyena ilə məşğul olmaq sağlam qalmağın vacib hissəsidir. Soyuq və qrip mövsümündə özümüzü nəmli saxlamağı və əl yuma texnikalarını yaxşı tətbiq etdiyimizi bilirik. Əlbəttə ki, soyuqdəymə və qrip mövsümünün qısa müddətli yaddaşına çevrildiyi zaman yenə də gigiyena qaydalarına riayət etməliyik. Xüsusilə yeni bir mayo və ya bikiniyə sürüşmə vaxtı gələndə.

Üzgüçülük üçün yaxşı gigiyena nədir?

Yaxşı mayo gigiyenası tətbiq etmək, sadəcə əl yumaqdan, saç fırçalamaqdan və çiçəklənən dişlərdən daha çox şeydir. Gözəl mayo paltarına girən bədənin sahələrinin təmiz və baxımlı olmasına əmin olmaq, yaz və yay aylarında çox vacibdir.

Ter, küylü tüklər, zibil və hətta nəcis maddələr yeni bir mayo paltarına asanlıqla yapışa bilər. Bütün bu tər və xarici maddələr asanlıqla sizi və ya ətrafınızdakı insanları xəstə halına gətirə biləcək bakteriyaların böyüməsi üçün olduqca yaxşı şərait yarada bilər. Yaxşı gigiyena ilə məşğul olmaq, bir çox bakteriya ilə böyümək şansının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Ən yaxşı təcrübələr sadədir

Ən yaxşı təcrübələr əl yuma qədər sadədir. Həmişə bədənin hər hissəsini yaxşıca yuyaraq düzgün duş almağı unutmayın. Dəridə kifayət qədər tez tər tökən istənilən dəri qıvrımlarına və qıvrımlara diqqət yetirin. Duş qəbul etdikdən sonra bədəninizi yaxşıca qurutun.

Paltarları geyinmədən əvvəl yuyun!

Yeni geyim geyərkən ilk dəfə geyinməzdən əvvəl onu yuyduğunuzu unutmamalısınız. Xüsusilə alt paltarlar, mayo və bikinilər kimi ən xüsusi sahələrimizi əhatə edən əşyalar. Yeni paltarların geyilməzdən əvvəl yuyulmasının səbəbi, mağazada paltar geyinməyə çalışan bir çox insanın, əşyanı satın almamaq qərarına gəlməsi və daha sonra başqasının alması üçün asmasıdır.

Üzmə paltarı geyərkən losyonlar və ya tozlardan istifadə etməyi unutmayın, çünki yeni geyim maddələrində ləkələrin vaxtından əvvəl əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Yeni geyimləri yırtan və ya zədələyə biləcək və ya başqalarından geridə qalan bakteriya ehtiva edən kobud səthlərdən çəkinin.

Etiketdəki təlimatlara diqqət yetirərək, hər geyildikdən sonra bütün mayo paltarınızla bir bikini yumağı unutmayın. Xəstəliyin qarşısını almaq üçün başqa bir yaxşı yol, nazik və nəfəs almış, lakin bakteriyalardan əlavə qorunma təmin edən çimərlik kostyumu və ya bikini altında alt paltar geymək qədər sadədir.

Mayo gigiyenik astarlar, mümkün qədər təbii təravətinizə zəmanət verə bilər. Uzun müddət bir mayoda qalmağı planlaşdırdığınız zaman əlavələr əvəzolunmazdır.

Laynerlərin əsas və fərqli xüsusiyyəti qadınların sağlamlığı üçün mütləq təhlükəsizliyidir. Gündəlik istifadə üçün uyğundur, bu yastiqciqlar, təzə olmaq üçün ən asan, lakin təbii bir yoldur.

Mayo mövsümü gigiyenası

Bədən üçün yaxşı mayo gigiyenası və onunla təmasda olan hər şey əyləncəli vaxt keçirmək lazım olan müddətdə sağlamlıq problemlərindən qorunmağın ən yaxşı yoludur. Üzgüçülük həm özünüz, həm də hər kəs üçün xoş bir təcrübə ola bilməsi üçün özünüzü, paltarınızı və təmiz və tərsiz və zibilsiz istifadə etməyi unutmayın.

Tez-Tez Verilən Suallar

Dərini və üzgüçülük təmizliyini qorumaq üçün mayo mövsümü zamanı hansı gigiyena təcrübəsi izlənilməlidir?

Təcrübələr üzgüçülükdən əvvəl və sonra duş, hər istifadədən sonra mayo yuyucu, uzun müddət nəm üzgüçülükdə oturmaq və günəşdən qoruyan günəşdən qorunmaqdan çəkinmək daxildir.