نکاتی ساده برای بهداشتی خوب در طول فصل لباس شنا

فصل شنا هرگز نباید زمانی باشد که افراد نگران بیمار شدن خود باشند. با این حال ، بیماری ها به راحتی در طول فصل گرم سال و در طول سرماخوردگی بسیار آسان هستند. به اشتراک گذاشتن دریاچه ها و استخرهایی که می تواند حاوی باکتری از سایر شناگران باشد می تواند برای همه افراد در آب مشکل ایجاد کند.

روش های مختلفی برای جلوگیری از بیماری ها در فصل آفتابی وجود دارد. مهمترین و مهمترین چیز این است که تمیز کردن لباس شنا خوب بر روی بدن و همچنین لباس ، آیا لباس شنا رقابتی شماست یا به سادگی می توانید قطعات کت و شلوار مورد علاقه شخصی خود را از کثیف نگه ندارید.

سالم ماندن در لباس شنا

تمرین بهداشت خوب در هر زمان از سال ، بخش اساسی برای سالم ماندن است. ما در فصل سرما و آنفولانزا می دانیم که خود را هیدراته نگه داریم و تکنیک های شستشوی خوبی را تمرین می کنیم. البته وقتی فصل سرما و آنفولانزا به یک حافظه کوتاه مدت تبدیل شده است ، ما باید هنوز هم بهداشت خوبی را انجام دهیم ، از جمله پوشیدن تامپون برای شنا در صورت لزوم. به خصوص وقتی نوبت به لاغر شدن در لباس شنا یا بیکینی با نام تجاری جدید برسد.

بهداشت مناسب برای شنا چیست؟

برای تمیز کردن بهداشت خوب لباس شنا بسیار ساده تر از شستن دستها ، مسواک زدن و نخ دندان زدن است. اطمینان از نواحی بدن که در لباس شنا شنا می شود تمیز و خوب است از اهمیت بالایی در ماه های بهار و تابستان برخوردار است.

عرق ، موهای ولگرد ، مواد زائد و حتی مواد مدفوع می توانند به راحتی در یک لباس شنا جدید بچسبانند. همه آن عرق و مواد خارجی می تواند شرایط خوبی برای رشد باکتری ها ایجاد کند که می تواند به راحتی شما یا سایر اطرافیان بیمار شود. تمرین بهداشت خوب باعث جلوگیری از ابتلا به بسیاری از باکتری ها می شود که از این فرصت رشد می کنند.

بهترین روشها ساده است

بهترین روشها به همان راحتی است که شستن دست ها انجام می شود. همیشه به یاد داشته باشید که به طور صحیح حمام کنید ، هر قسمت از بدن را کاملاً بشویید. به هر پوستی و منحنی هایی که باعث ایجاد عرق نسبتا سریع می شوند ، توجه زیادی داشته باشید. پس از دوش گرفتن ، بدن خود را کاملاً خشک کنید.

لباس ها را قبل از پوشیدن بشویید!

هنگام پوشیدن لباس های جدید لازم است به یاد داشته باشید که قبل از پوشیدن لباس برای اولین بار باید توسط شما شسته شود. به خصوص مواردی که خصوصی ترین مناطق ما مانند لباس زیر ، لباس شنا و بیکینی را در بر می گیرد. دلیل شستن لباس های جدید قبل از پوشیدن آنها این است که بسیاری از افراد سعی می کنند لباس های موجود در فروشگاه را خریداری کنند ، تصمیم می گیرند کالای مورد نظر خود را خریداری نکنند و سپس آن را مجدداً روی آویز بگذارند تا شخص دیگری بعدا بخرد.

فراموش نکنید که در هنگام پوشیدن لباس شنا از لوسیون یا پودر خودداری کنید زیرا باعث ایجاد لکه های زودرس روی محصولات جدید لباس می شوند. از سطوح خشن که می تواند لباس جدید را پاره کند یا آسیب برساند یا حاوی باکتری های باقی مانده از دیگران است ، خودداری کنید.

به یاد داشته باشید که بعد از هر بار پوشیدن لباس شنا را با تمام لباس شنا خود انجام دهید ، و توجه زیادی به دستورالعمل های موجود در برچسب کنید. راه خوب دیگر برای جلوگیری از بیماری به همین سادگی پوشیدن لباس زیر لباس زیر یا لباس بیکینی نازک و تنفس است اما به محافظت بیشتر از باکتری کمک می کند.

آسترهای بهداشتی Swimsuit می توانند تا حد امکان از طراوت شما را تضمین کنند. درج ها هنگام برنامه ریزی برای مدت طولانی در لباس شنا ضروری هستند.

ویژگی اصلی و متمایز آسترها ایمنی مطلق آنها برای سلامت زنان است. مناسب برای استفاده روزمره ، این لنت ها بدون شک ساده ترین روش و در عین حال طبیعی برای تازه شدن هستند.

بهداشت فصل لباس شنا

تمرین بهداشت خوب لباس برای بدن و هر چیزی که با آن در تماس باشید بهترین روش برای جلوگیری از بروز هرگونه مشکل سلامتی در طی مدتی است که باید در تفریح ​​صرف شود. به یاد داشته باشید که خودتان ، لباس های خود و تمام مواردی را که قصد دارید از آنها استفاده کنید تمیز و عاری از عرق و آوار بمانید ، نگه دارید تا شنا بتواند تجربه ای دلپذیر برای خودتان و سایر افراد باشد.

سوالات متداول

برای حفظ پاکیزگی پوست و لباس شنا باید در طول فصل لباس شنا چه شیوه های بهداشتی دنبال شود؟

شیوه ها شامل دوش گرفتن قبل و بعد از شنا ، شستشوی لباس شنا بعد از هر بار استفاده ، جلوگیری از نشستن در لباس شنا مرطوب برای مدت طولانی و استفاده مناسب از ضد آفتاب است.