Պարզ խորհուրդներ լողազգեստի սեզոնի լավ հիգիենայի համար
Լողի սեզոնը երբեք չպետք է լինի ժամանակ, երբ մարդիկ պետք է անհանգստանան հիվանդանալու մասին: Այնուամենայնիվ, հիվանդությունները նույնքան հեշտ են դառնում տարվա տաք ժամանակահատվածում, որքան ցրտի ժամանակ: Լճակների և լողավազանների փոխանակումը, որոնք կարող էին պարունակել այլ լողորդների մանրէներ, կարող է խնդիր առաջացնել ջրի բոլորի համար:
Արևոտ սեզոնում հիվանդություններից խուսափելու մի քանի եղանակներ կան: Առաջին և գլխավորը մարմնի, ինչպես նաև հագուստի վրա լավ լողազգեստի հիգիենայի պրակտիկան, դա կլինի ձեր մրցակցային լողազգեստի համար, թե պարզապես ձեր անձնական սիրած լողազգեստի կտորները կեղտոտվելուց:
Առողջ մնալով լողազգեստով
Լավագույն հիգիենայի պարապումը տարվա ցանկացած պահի առողջության պահպանման էական մասն է: Theրտահարության և գրիպի սեզոնում մենք գիտենք, որ պետք է մեզ խոնավացնենք և գործնականում կիրառենք ձեռքի լվացման լավ մեթոդներ: Իհարկե, երբ սառը և գրիպի սեզոնը դարձել է կարճատև հիշողություն, մենք դեռ պետք է լավ հիգիենա պարապենք, ներառյալ անհրաժեշտության դեպքում լողանալու համար տամպոններ կրելը: Հատկապես այն ժամանակ, երբ եկել է բոլորովին նոր լողազգեստի կամ բիկինիի մեջ սայթաքելու ժամանակը:
Ո՞րն է լողալու լավ հիգիենան:
Լողազգեստների լավ հիգիենայի պարապելը շատ ավելին է, քան պարզապես ձեռքերը լվանալը, մազերը խոզանակելը և ատամները թալանելը: Գարնանը և ամռան ամիսներին գերհագեցած նշանակություն ունենալով այն մարմնի այն տարածքների, որոնք սահում են գեղեցիկ լողազգեստի մեջ:
Քրտինքը, թափառող մազերը, բեկորները և նույնիսկ ֆեկալային նյութերը հեշտությամբ կարող են խրվել բոլորովին նոր լողազգեստի վրա: Այդ բոլոր քրտինքը և արտաքին նյութերը կարող են լավ պայմաններ ստեղծել բակտերիաների աճեցման համար, որոնք հեշտությամբ կարող են հիվանդանալ ձեզ կամ ձեր շրջապատի մյուս մարդկանց: Լավ հիգիենայի պարապմունքները կօգնեն զսպել շատ մանրէներ `սկսելու մեծանալու հավանականությունը:
Լավագույն փորձերը շատ պարզ են
Լավագույն պրակտիկան նույնքան պարզ է, որքան ձեռքի լվացումը: Միշտ հիշեք, որ պետք է պատշաճ կերպով ցնցուղ անել, մարմնի յուրաքանչյուր մասը մանրակրկիտ լվանալով: Ուշադրություն դարձրեք մաշկի ցանկացած ծալքերին և կորերին, որոնք բավականին արագ քրտնում են: Լոգելուց հետո ձեր մարմինը մանրակրկիտ չորացրեք:
Լվացեք հագուստը նախքան դրանք հագնելը:
Նոր հագուստ հագնելիս հարկ է հիշել, որ այն պետք է լվացվի ձեր կողմից նախքան այն առաջին անգամ հագնելը: Հատկապես այնպիսի իրեր, որոնք ընդգրկում են մեր առավել մասնավոր տարածքները ՝ ներքնազգեստ, լողազգեստ և բիկինի: Դրանց հագնելուց առաջ նոր հագուստներ լվանալու պատճառն այն է, որ շատերը խանութում հագուստ են փորձում, որոշում են ապրանքը չ գնել, ապա այն կրկին դնել կախիչի վրա, որպեսզի ուրիշը հետագայում գնի:
Մի մոռացեք խուսափել լոսյոններ կամ փոշիներ լողազգեստներ օգտագործելիս, քանի որ դրանք կարող են վաղաժամ առաջացնել բծերը հագուստի նոր իրերի վրա: Խուսափեք կոպիտ մակերեսներից, որոնք կարող են պոկել կամ վնասել նոր հագուստը կամ պարունակել ուրիշներից մնացած մանրէներ:
Մի մոռացեք ամեն կրելուց հետո բիկինիի լվացում կատարել ձեր բոլոր լողազգեստներով ՝ մեծ ուշադրություն դարձնելով պիտակի ցուցումներին: Հիվանդությունից խուսափելու ևս մեկ լավ միջոց է նույնքան պարզ, որքան լողազգեստի կամ բիկինիի տակ ներքնազգեստ կրելը, որոնք բարակ են և շնչում են, բայց օգնում են լրացուցիչ պաշտպանել մանրեներից:
Լողազգեստի հիգիենիկ ծածկերը կարողանում են ձեզ հնարավորինս բնականություն երաշխավորել: Տեղադրություններն անփոխարինելի են, երբ նախատեսում եք երկար ժամանակ մնալ լողազգեստով:
Ծածկոցների հիմնական եւ տարբերակիչ բնութագիրը կանանց առողջության համար նրանց բացարձակ անվտանգությունն է: Հարմար է ամենօրյա օգտագործման համար, այս բարձիկները, անկասկած, թարմանալու ամենահեշտ, բայց բնական եղանակը:
Լողազգեստների սեզոնի հիգիենա
Մարմնի համար լավ լողազգեստի հիգիենայի վարժությունը և այն ամենը, ինչի հետ նա շփվում է, լավագույն միջոցն է խուսափել առողջության հետ կապված ցանկացած խնդիր ժամանակի ընթացքում, որը պետք է անցկացվի զվարճանալու համար: Հիշեք, որ պահեք ինքներդ ձեզ, ձեր հագուստը և այն բոլոր իրերը, որոնք դուք մտադիր եք օգտագործել մաքուր և անխնա քրտինքից և բեկորներից, որպեսզի լողը կարողանա հաճելի փորձ լինել ինչպես ձեր, այնպես էլ բոլորի համար:
Հաճախակի Տրվող Հարցեր
- Ինչ հիգիենայի պրակտիկայում պետք է հետեւեն լողազգեստի սեզոնի ընթացքում մաշկը եւ լողազգեստ մաքրությունը պահպանելու համար:
- Պրակտիկան ներառում է լողալուց առաջ եւ հետո ցնցուղը `լողազգեստը լվանալուց հետո լվանալը` խուսափելով երկար ժամանակահատվածների թաց լողազգեստների մեջ նստելուց եւ արեւապաշտպանիչ կիրառմամբ:
