Sfaturi simple pentru o igienă bună în sezonul costumelor de baie

Sezonul de înot nu ar trebui să fie niciodată un moment în care oamenii trebuie să se îngrijoreze că se îmbolnăvesc. Cu toate acestea, bolile sunt la fel de ușor de obținut în perioada cea mai caldă a anului ca în perioada frigului. Împărtășirea lacurilor și piscinelor care ar putea conține bacterii de la alți înotători poate reprezenta o problemă pentru toți cei aflați în apă.

Există mai multe modalități de a evita bolile în timpul sezonului mai însorit. În primul rând, este practicarea unei igiene bune a costumului de baie pe corp, precum și a îmbrăcămintei, fie că ar fi pentru costumele de baie competitive sau pur și simplu pentru a vă împiedica piesele personale de baie preferate.

Rămâi sănătos în costum de baie

Practicarea unei igiene bune în orice moment al anului este o parte esențială pentru a rămâne sănătos. În sezonul rece și gripa știm să ne menținem hidratați și să practicăm tehnici bune de spălare a mâinilor. Desigur, atunci când sezonul rece și gripa a devenit o amintire de scurtă durată, trebuie să practicăm în continuare o igienă bună, inclusiv purtarea de tampoane pentru înot atunci când este necesar. Mai ales când vine timpul să vă strecurați într-un costum de baie sau bikini nou.

Care este o igienă bună pentru înot?

Este mult mai mult să practicați o igienă bună a costumului de baie decât să spălați pur și simplu mâinile, să periați părul și să înfățați dinții. Asigurarea că zonele corpului care se strecoară în costume de baie frumoase sunt curate și bine întreținute este de cea mai mare importanță în lunile de primăvară și vară.

Transpirația, părul vag, resturile și chiar materiile fecale se pot bloca cu ușurință de un costum de baie complet nou. Toate aceste transpirații și materii străine pot face ca anumite condiții destul de bune să crească bacteriile care te pot îmbolnăvi cu ușurință sau pe alții din jurul tău. Practicarea unei igiene bune va ajuta la reducerea multor bacterii de la a avea șansa să crească pentru a începe.

Cele mai bune practici sunt simple

Cele mai bune practici sunt la fel de simple precum spălarea mâinilor. Amintiți-vă întotdeauna să faceți duș corect, spălați fiecare parte a corpului bine. Acordă o atenție deosebită pliurilor și curbelor pielii care produc transpirație destul de rapid. După duș, uscați-vă bine corpul.

Spălați hainele înainte de a le purta!

Atunci când vă îmbrăcați haine noi este important să vă amintiți că ar trebui să fie spălate de dvs. înainte de a le purta pentru prima dată. Mai ales articolele care acoperă cele mai private zone precum lenjeria de corp, costumele de baie și bikini. Motivul pentru această spălare a hainelor noi înainte de a le purta este pentru că o mulțime de oameni încearcă să îmbrace haine în magazin, decid să nu cumpere obiectul, apoi să-l pună din nou pe cuier pentru ca altcineva să-l cumpere mai târziu.

Nu uitați să evitați să folosiți loțiuni sau pulberi în timp ce purtați îmbrăcăminte de baie, deoarece acestea pot provoca formarea de pete prematur pe articole vestimentare noi. Evitați suprafețele dure care pot rupe sau deteriora hainele noi sau conține bacterii rămase în urma celorlalți.

Nu uitați să faceți o spălare de bikini cu toate hainele de baie după fiecare uzură, acordând o atenție deosebită instrucțiunilor de pe etichetă. O altă modalitate bună de a evita o boală este la fel de simplă ca purtarea hainelor sub costum de baie sau bikini care sunt subțiri și respirabile, dar ajută la asigurarea unei protecții suplimentare împotriva bacteriilor.

Costumele de baie garnituri igienice sunt capabile să vă garanteze prospețimea cât mai naturală. Inserțiile sunt indispensabile atunci când intenționați să stați într -un costum de baie mult timp.

Principala și distinctivă caracteristică a căptușelilor este siguranța lor absolută pentru sănătatea femeilor. Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi, aceste tampoane sunt, fără îndoială, cel mai ușor mod natural de a obține proaspăt.

Igiena sezonului costumelor de baie

Practicarea igienei bune a costumului de baie pentru corp și tot ceea ce vine în contact este cea mai bună modalitate de a evita orice probleme de sănătate într-un timp care ar trebui petrecut distractiv. Nu uitați să vă păstrați singuri, hainele și toate elementele pe care intenționați să le utilizați curate și fără sudoare și resturi, astfel încât înotul să poată fi o experiență plăcută atât pentru dvs. cât și pentru toți ceilalți.

Întrebări Frecvente

Ce practici de igienă trebuie urmate în timpul sezonului de costum de baie pentru a menține curățenia pielii și a costurilor de baie?

Practicile includ dușul înainte și după înot, spălarea costumelor de baie după fiecare utilizare, evitarea șederii în costume de baie umede pentru perioade îndelungate și aplicarea în mod corespunzător a protecției solare.